Vencer lúpus, vertigem, artrite, fibromialgia, problemas de tireóide, fadiga crônica e mais

Hoje, a maioria das pessoas lidera um estilo de vida ocupado sem ter tempo suficiente para prestar atenção à sua dieta. Se você é uma dessas pessoas e come o que é útil e preenchendo, você pode acabar com alguns problemas de saúde muito ruins.

Além disso, o estresse que você está exposto a todos os dias prejudica ainda mais sua saúde geral.

Quando enfrentamos certos problemas de saúde, a primeira solução para a maioria das pessoas é chegar a um medicamento de venda livre. Mas, esta não é a solução certa, pois as drogas geralmente podem agravar a condição causando certos efeitos colaterais. Ou pior, eles podem tratar uma coisa, mas causar outro problema.

É por isso que sempre é bom tentar tratar sua condição naturalmente antes de ir com o medicamento convencional, desde que não seja um problema de saúde que ameace a vida.

Neste artigo, falamos sobre tomilho – uma das ervas mais curativas do Planeta e um poderoso remédio natural para uma ampla gama de problemas de saúde. É uma ótima fonte natural de potássio, ferro, cálcio e outros minerais, e fornece potentes propriedades antioxidantes.

Alguns dos principais benefícios para a saúde do tomilho incluem:

Ajuda a tratar lúpus, artrite reumatóide e fibromialgia
Regula a pressão sanguínea
Dispensa tosse e bronquite
Trata a asma e a fadiga crônica
Combate a esclerose múltipla, tonturas e tireoidite de Hashimoto
Estimula a produção de glóbulos vermelhos
Em geral, usando tomilho regularmente pode ser bastante benéfico para sua saúde. Você pode até notar uma melhoria nos primeiros dias de uso da erva.

Qual é a melhor maneira de usar tomilho para obter seu potencial total
A melhor forma de usar esta erva para aproveitar suas propriedades curativas é levá-la como um chá. Veja como prepará-lo:

Ingredientes
1 xícara de água
um punhado de tomilho fresco ou seco
mel (para provar)
Preparação
Cozinhe a água e despeje-a sobre o tomilho lavado. Deixe-o embeber por alguns minutos e, em seguida, estique o líquido. Adicione um pouco de mel para provar se você preferir uma bebida mais doce e é isso. Beba o chá todos os dias para resultados ótimos.

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