Usando EMDR para tratar fibromialgia

Por: Tiffany Vance-Huffman

O que é o EMDR?
De acordo com o Instituto EMDR, Desensibilização e Reprocessamento do Movimento dos Olhos (EMDR) é uma maneira rápida de reparar o trauma mental. Originalmente foi projetado para tratar o sofrimento devido a memórias traumáticas, como a associada ao PTSD. Funciona simulando as condições necessárias para o processamento mental de informações, especificamente as condições associadas ao sono REM.

Por exemplo, as experiências traumáticas na primeira infância muitas vezes não são processadas mentalmente e emocionalmente. Isso geralmente é porque a mente não sabe como compreender a experiência e, por isso, muitas vezes, enterrá-la. Assim, mais tarde, a informação não processada ou não resolvida se forçará à superfície sob a forma de distúrbios psicológicos e / ou doenças físicas, como a fibromialgia.

A causa da fibromialgia ainda é incerta; no entanto, sabemos que muitos pacientes fibros experimentaram alguma forma de trauma em suas vidas. Lembre-se de que a fibromialgia de Morgan Freeman foi associada a um acidente de carro horrível, enquanto Lady Gaga associa a dela com agressão sexual violenta. Nestes casos, os tratamentos EMDR seriam usados ​​para avaliar as memórias desses eventos traumáticos e facilitar o processamento.

Tendo experimentado pessoalmente tais tratamentos, posso atestar tanto a ação rápida quanto a eficiência da EMDR. Em apenas alguns tratamentos, consegui abordar uma série de traumas. Não apagou a memória desses eventos. Em vez disso, os eventos já não me definiram como um indivíduo. Mais especificamente, em vez de ser uma parte debilitante da minha maquiagem, os eventos são agora apenas coisas que experimentei na vida.

Resultados do estudo turco
Antes e depois dos ensaios EMDR, cada paciente foi avaliado por uma variedade de sintomas associados à fibromialgia, incluindo dor, depressão, TEPT, qualidade do sono e manejo da raiva. Após cinco a oito tratamentos, houve uma diminuição significativa em todas as áreas medidas, exceto pelo gerenciamento da raiva, o que aumentou significativamente. O uso de tratamentos EMDR para pacientes com fibromialgia foi realmente tão eficaz, que seis dos sete pacientes já não atendiam aos critérios de fibromialgia.

Na verdade, o EMDR é tão eficaz e tem sido estudado com tanta frequência que é reconhecido pela Associação Americana de Psiquiatria, pela Organização Mundial de Saúde e pelo Departamento de Defesa. O Instituto EMDR acrescenta: “Mais de 30 estudos de resultados controlados positivos foram realizados em terapia EMDR. Alguns dos estudos mostram que 84% -90% das vítimas de trauma único já apresentam transtorno de estresse pós-traumático após apenas três sessões de 90 minutos.

Outro estudo, financiado pela HMO Kaiser Permanente, descobriu que 100% das vítimas de trauma único e 77% das vítimas de trauma múltiplo já não foram diagnosticadas com PTSD após apenas seis sessões de 50 minutos. Em outro estudo, 77% dos veteranos de combate estavam livres de PTSD em 12 sessões. “Lembre-se que os eventos que levam ao PTSD não se limitam ao campo de batalha. Pense, então, nas possibilidades para você e seus sintomas de fibromialgia. Se você sofreu um único trauma, uma série de pequenos traumas, ou a vida deles, o potencial para melhorar seus sintomas de fibromialgia abordando estes de forma controlada é tremendo.

O EMDR pode tratar traumas da Fibro?
Sim! Considere um paciente com fibromialgia que passou por EMDR para problemas familiares e PTSD “, mas também me ajudou com meus sentimentos de perda devido a fibro”. Ela experimentou perda e rejeição de familiares e amigos, sua incapacidade de trabalhar e sua auto- imagem. “O EMDR ajudou a reforçar minha crença em mim e me deu energia e coragem para falar e não deixar” outros a arrastam para baixo.

Isso doi?
Não há nenhuma dor física envolvida no EMDR. Para recriar as condições no cérebro necessárias para o sono REM, os pacientes recebem estímulos externos na forma de movimentos laterais direcionados aos olhos, estimulação de áudio ou toque manual. Os facilitadores do EMDR requerem treinamento especial. Para encontrar um clínico perto de você especializado em EMDR, use este diretório e deixe-nos saber como funciona para você

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