noticias impactantes. El vínculo entre la obesidad y el dolor en la fibromialgia

ser obeso en realidad puede empeorar el dolor que sientes como resultado de la fibromialgia. Además, el exceso de peso en su cuerpo puede exacerbar otros síntomas. De hecho, si usted es obeso o tiene sobrepeso, el dolor puede aumentar de manera significativa. La razón puede ser porque no eres físicamente fuerte y tu cuerpo está tenso por el exceso de peso.

Tener sobrepeso también puede hacerte más susceptible a los problemas del sueño y problemas psicológicos como la depresión y la ansiedad. Todo esto puede empeorar los síntomas de la fibromialgia.

El vínculo entre la obesidad y el dolor
Según algunos expertos en salud, el vínculo entre el dolor y la obesidad es fuerte. Creen que la obesidad puede intensificar la gravedad de los síntomas y aumentar la sensibilidad al dolor en pacientes con fibromialgia. Esto también es lo mismo para quienes tienen otras enfermedades crónicas como la osteoartritis.

Básicamente, cuanto más pesado eres, más dolor sentirás. Según un estudio, las personas con sobrepeso pueden tener un 20 por ciento más de dolor en comparación con las personas sanas. Por otro lado, aquellos que son obesos pueden tener casi un 70 por ciento más de dolor.

El exceso de peso ejerce presión sobre las articulaciones
Parte de la explicación detrás del aumento del dolor son las articulaciones sobrecargadas. Cuanto más peso tenga tu cuerpo, más provocará tensión y presión sobre tus articulaciones. Esto es especialmente aplicable en la parte inferior de su cuerpo. Por lo tanto, la tensión en su articulación influirá negativamente en el nivel de dolor que siente su cuerpo.

En un estudio, los profesionales médicos investigaron los efectos del exceso de peso en el dolor de la fibromialgia. 215 participantes de fibromialgia que sufren de sus síntomas dolorosos participaron en este estudio. Se encontró que aquellos que tienen más peso tienen mayor sensibilidad al dolor. Tal sensibilidad es a menudo más intensa en la parte inferior del cuerpo. También han observado efectos similares en personas con sobrepeso.

Sueño, dolor y obesidad
Los estudios también muestran que aquellos que son obesos y tienen fibromialgia experimentarán más problemas para dormir que aquellos con peso saludable. Esto es lo que contribuye a más dolor en el cuerpo.

Se ha demostrado que el vínculo entre el sueño deficiente y el dolor en pacientes con fibromialgia aparece en ambos sentidos. En primer lugar, un sueño deficiente puede generar más dolor en los pacientes. En un estudio, las mujeres que dormían lo suficiente mostraron una disminución significativa del dolor debido a la fibromialgia. Aquellos que tienen un sueño pobre de lo contrario han sufrido más dolor.

En segundo lugar, no dormir lo suficiente también puede reducir la capacidad de una persona para lidiar con el dolor. Esto también hace que sea más difícil para ellos enfocarse en ciertas cosas y en hacer algunas actividades. Es alentador saber que hacer ejercicio y perder peso puede ayudar a controlar los síntomas dolorosos de la fibromialgia.

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