Fibromyalgie: Découvrez comment cesser de se sentir seul

Bonjour courageux, aujourd’hui je veux parler d’un sujet qui sera sûrement tristement familière. Je veux montrer les bases afin que vous ne vous sentez pas seul la souffrance de la fibromyalgie.

Est-ce sentiment de solitude que vous submerge quand vous commencez à réaliser que: les personnes les plus proches, ceux pour qui vous avez tout donné, ne pas comprendre, ne comprennent pas et semble parfois même de ne pas croire que votre douleur et de l’angoisse .

Est-ce pas mal? Pourquoi cela?

  • Vous qui avez toujours été là quand vous avez besoin, vous qui avez tout fait pour d’autres et maintenant que vous avez besoin, vous vous sentez seul et sans défense.
  • Vous avant apuntabas à « bombarder » maintenant quand vous dites que vous ne pouvez pas battre votre âme, regardez vous faites face à la désapprobation ou reproche.
  • Vous, vous aviez beaucoup d’énergie à prendre sur le monde si nécessaire, maintenant, quand vous dites que vous faites quelque chose pour vous, vous vous sentez coupable et que d’autres les percevez se sentent mal.

Je suis terriblement désolé pour ce que vous traversez, je suis vraiment désolé, parce que je suis là où vous êtes en ce moment. Avec un diagnostic de  la fibromyalgie , mais ne sachant pas quoi à faire.

Ce que je veux que vous sachiez que vous n’êtes pas seul, je suis là pour vous accompagner et de comprendre certaines choses. Et votre famille et les amis, mais vous semblez vous n’êtes pas sur votre côté, vous êtes trop.

Il est difficile, très difficile, souffrent dans la mesure où il souffre de  fibromyalgie , mais peut être changé, j’assure que vous . Il est une seule chose importante à faire: COEUR OUVERT ET L’ ESPRIT ET LAISSER Lamentations.

Je sais que vous peut sembler une offense à vous le dire, moi aussi je pensais quand je commencé à lire d’autres approches non traditionnelles à la maladie. Mais vous avez besoin de sortir de la spirale pour atteindre votre objectif: arrêter la souffrance et obtenir votre pouvoir.

Et maintenant, je vais vous dire quelques-unes des formules qui vous feront sentir mieux progressivement. Revenons aux 3 premiers points, et Brisons un par un.

Vous qui avez toujours été là quand vous avez besoin, vous qui avez tout fait pour d’autres et maintenant que vous avez besoin de se sentir seul et sans défense. 

La  fibromyalgie  est un cri pour votre âme pour vous faire entendre, de vous faire prêter attention, vous voulez faire vous consacrez le temps nécessaire à TI.

Commencer à faire des choses que vous motivez, que vous aimez, prendre choyer, prendre soin de vous à l’intérieur et à l’extérieur, ne doivent pas faire seul toutes ces choses, si quelqu’un veut se joindre est le bienvenu / a, mais si personne ne vous accompagner, faire cavalier seul.

Lorsque vous êtes en mesure de vous chercher 100% ce sentiment de solitude disparaît: je vous assure. Et vous savez le meilleur? Vous devenez un aimant et les gens veulent être avec vous pour toujours.

Vous avant apuntabas à « bombarder » maintenant quand vous dites que vous ne pouvez pas battre votre âme, regardez vous faites face à la désapprobation ou reproche.

Il est vrai que les gens nous mauvais jamais nous habituer au bien, et si certains / comme des amis / parents et comme avaient l’habitude de always’re pour eux, qui les accompagnent pour tout, vous pouvez maintenant obtenir un coup de pied dans le visage que vous êtes parti. NE PAS AVOIR À L’ESPRIT. Ne donnez pas votre pouvoir.

ils agissent simplement sur la peur et la façon dont ils dictent leur ego. Mais vous devez être au-dessus. Vous devez apprendre à dire non sans se sentir coupable. Comment obtenez-vous? Il n’y a qu’une seule façon: par la pratique.

  • Si vous voulez vous reposer: repos.
  • Si vous avez envie de dormir: le sommeil.
  • Si vous voulez lire: Lire.
  • Si vous marche fantaisie: marche.
  • Si vous ne voulez pas quitter: ne laissez pas.
  • Et ainsi de suite.

La question est de ne pas faire d’autres se sentent mal. Il suffit de dire « NON ME Apetece » ET POURQUOI NE PAS vous expliquer.

Si vous justifiez, vous ouvrez la possibilité d’essayer de vous convaincre et si à la fin vous convaincu et faire ce que vous ne voulez pas, vous vous sentez mal.

Pour vous vous l’énergie reste pour prendre le monde si nécessaire, maintenant, quand vous dites que vous faites quelque chose pour vous, vous vous sentez coupable et que les autres les perçoivent mal à l’aise.

Vous avez bien lu, je l’ ai dit « percevoir » et est souvent votre pire juge est vous – même. Cela arrive à la plupart des gens qui souffrent  de la fibromyalgie.

Parfois, le désir de faire des choses parfaites et l’autonomie vous conduit à souffrir et sentir que les autres ne regardent pas assez bon.

Mais ce n’est pas. D’autres sont avec vous parce qu’ils vous aiment et parce que vous êtes tout bon vous devez être, simplement parce qu’ils existent et pour vous être. Ne vous pousser les deux.

Pas mal pour l’aide. Répétez après moi « JE DOIS LE DROIT DE DEMANDER DE L’AIDE ET JE SUIS DIGNE méritent ». Répétez ce mantra autant de fois que nécessaire jusqu’à ce que vous ne vous sentez pas coupable quand vous demandez aux autres de faire des choses pour vous.

J’espère que mes paroles vous aider et vous vous sentez un peu moins seul. Mais surtout, si vous voulez obtenir des résultats mis ces conseils en pratique, parce que la pratique donne des résultats incroyables.

Par la façon dont vous lisez mon post précédent?

Fibromyalgie  vs vivre le présent et atteindre la plénitude

Si vous aimez pas oublier de partager, je reçois comme, commentaire, tout ce que vous voulez, mais laissez-moi savoir que vous êtes là, d’accord? C’est la plus belle chose que d’écrire ce blog.

Et si ce que vous voulez est un traitement individualisé dans lequel nous allons la main dans votre processus de autoacuración. Contactez-moi, je serai heureux de vous aider.

Je vous envoie un gros bisou

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