Fibromiyalji yeni bir semptomla karşı karşıya

Her gün sert ve ağrılı uyanırım. Bazı günler diğerlerinden daha iyidir. Bazen çok az acıyla oturabilirim. Ancak, ağlamadan oturmak için yapabileceğim tek şey günler.

Bugün ortada bir yerdeydim. “Kötü” bir gün olacağını düşünmedim. Ancak bazen, kötü gün uyarı yapılmadan ortaya çıkabilir. Bugün o günlerden biriydi.

Son zamanlarda çok hareketliyim, işlerini hallettim ve hatta konserlere gidiyordum. Bu konserler bile çok yoğun bir konsantrasyon ve hazırlık gerektiriyordu. Saldırıdan kaçınmak için yapabileceğim herşeyi yaptım. Ne yazık ki, bu yeterli değildi.

Normalde ellerim ya da ayaklarımın üzerinde, sadece mafsallar arasında küçük kırmızı lekeler olacaktır. Asla tamamen aynı değildirler. Gerçekten çok kafam karıştılar. Kendi vücudumda tanıdığım bir saldırının diğer tek işareti, belirli bir acıdır.

Dizlerimin veya dirseklerimin içinde, eklemin hemen üstünde oluşur. Bu sadece sıkıcı ve ağrılı bir acıdır. ben

Birkaç dakika basın ve bırakın ve ardından 30 dakika ile bir saat arasında geri dönmeden önce bırakın. Kendi kişisel uyarı zilimi gibi çığlık atıyor ve bağırıyor: “Parlama geliyor! Kapağı çıtalı!”

Dirseklerimde ve dizlerimde ağrı dün öğleden sonra meydana geldi. O zamanlar fazla düşünmedim, ama gerçekten daha fazla dikkat etmeliydim. Dün gece yatmadan önce yeni bir semptom fark ettim.

Her zaman bir salgından hemen önce görünürler, ancak her saldırıda değil. Odamda doğru yürüyordu ve ayaklarımdan geçen yanma ve yanma hissini hissettim.

Her adımda, sanki sadece 10 mil yürüdüm ve o yürüyüşe eşlik eden acı varmış gibi oldu, ama yoğunlaştı. Çözemedim.

Düşündüm ki: “Hey, dün kolay aldın, değil mi? Sorun nedir?”

Şey, sorun şu ki bu sefer birkaç güne ihtiyacın var.

kadının ayakları

Ayaklarım normal görünüyor, ama hayal kırıklığına uğramış olarak kötü bir şekilde incindiler.
Vücudumu dinlemedim. Acı hala burada. Bir günden fazla oldu. Başlangıçta belki de diğer baskı ağrıları gibi olduğunu düşündüm.

Sabah kalkıp, yatağımda vücudumun basıncı çok fazla olduğu için hareket etmem gerektiğini düşündüm. Gömleğimin cildim için çok ağır olduğunu sanmıştım. Yazarken ya da okuduğum anlar gibi geldi ve topuklarım ağrıyordu çünkü bir tarafta uzun süre dinleniyordum.

Çok yanıldım! Bu basınç ağrıları gibi değil. Bu yoğun ve acil. Kırık bir cam gibi hissetmez, ama çok yoğundur. İki kez gözyaşlarını içermek için savaştım. Kan akışını arttırmak ve duruma biraz rahatlık kazandırmak için ayaklarımı sürtünmeyi denedim, ama hiçbir şey yapmadım.

Mesele şu ki, çocukluğumdan beri fibromiyaljinin acısıyla uğraşıyor olsam da, yeni belirtilerin en uygunsuz ve rastgele anlarda görünmeye devam edeceğini hatırlamak zorundayım.

Konuştuğumda “basmaya” çalışmak yerine konuştuğum zaman vücudumu dinlemeyi hatırlamalıyım. Bu tür bir şeyin fibromiyalji ile gerçekleştiğini ve ne hissettiğiniz önemli değil, asla yalnız olmadığımı hatırlamam gerekiyor. Ağrının çok fazla olduğu zaman ağlamanın iyi olduğunu hatırlamamız gerek.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!