Fibromiyalji: İçeride kırılma ve kimsenin benim nasıl hissettiğimi anlayamadığını düşünmek, … Bu ifade edilmeyen duyguların hastalığıdır.

Duygusal durumlarımız her çeşit hastalığı destekleyebilir: hipertansiyon, kardiyak disfonksiyon veya farklı tiplerde sinir bozuklukları. Farklı rahatsızlıklar sadece fiziksel sağlığımızı değiştirmeye değil, aynı zamanda daha derin bir düzeyde iyileşmeyi de kolaylaştırmaya katkıda bulunabilir. Gizli, daha iyi tanımak ve yaşamak için fiziksel bozuklukları içeren mesajları keşfetme ve anlamada yatar.

Yazar, “Bu psikosomatik bağlantıyı anlamak için öncelikle aklın ve vücudun bir bütün olduğunu kabul etmeliyiz” diyor. Normal olarak, bedeni, bize eşlik etmemiz gereken bir “konteynır” olarak ele alırız ve bu, zarar görmesi gerektiğinde doktora götürmek zorundadır. “Ne yazık ki bu görüş çok sınırlıdır. Tüm varlığımızı, akan ve iletişim halinde olan enerjileri düzenleyen enerjilerin karmaşıklığını reddeder. (…) Zihinde ne olduğu (düşünceler ve duygular) ile bedende neler olduğu arasında bir ayrım yoktur.

Fibromiyalji hakkında dikkat edilmesi gereken bir nokta, semptomları yeterince anlaşılmamış olduğu için, bu hastalıktan muzdarip olanlar, başkalarının kendilerine inanmadığını hissederler çünkü acı görülmez. Fibromiyalji, tartışmalı bir tanı olarak kabul edilir ve bazı yazarlar, diğer nedenlerin yanı sıra, fiziksel muayenede anormalliklerin olmaması, objektif laboratuvar testlerinde veya tanıyı doğrulamak için tıbbi görüntüleme çalışmalarında bir hastalık olarak görülmemesi gerektiğini iddia ederler.

Resmi olarak esas olarak aşırı yorgunluk, sürekli ağrı, kas sertliği farklı yoğunluk, tendon ve uyku zorluğu diğer psikolojik semptomların geniş bir yelpazede, sertlik ile karakterize edilir semptomları ve tam olarak anlaşılamamıştır kas-iskelet sistemi bozuklukları bir grup, fibromiyalji denilen sabah, baş ağrısı ve düşünme ve hafıza ile ilgili problemler, bazen insanların rutin işleyişini engelleyen “zihinsel boşluklar” olarak adlandırılır. Genç kadınların yaklaşık% 3 ila 6’sında, genellikle 20 ila 50 yaşlarında olan “bulaşıcı olmayan” bir bozukluktur.

Bugün, fibromiyalji çeken ve doktorlarının resmi bir cevabı olmadan, onu kendi erdemlerine bırakabilecek bir kadın olan Mªªngels Mestre ile röportajı paylaşacağız. O zamandan beri konu hakkında yazıyor ve bu ve diğer kronik hastalıkların hastalarına danışmanlık yapıyor. Umarız büyük bir yardım olacak …

Fibromiyalji, ifade edilmemiş duyguların hastalığıdır. Bu bir iç çatışmanın sonucudur, biz onu yarattık. En çok etkilenen organ, Geleneksel Çin Tıbbına göre bulunan duyguların depolandığı karaciğerdir. Fasyaları, kasları, tendonları, bağları, eklemleri, damarları ve atardamarları ve gözleri düzenler. Bu beden, bizi hem hasta hem de dıştan hasta eden tüm toksinlerin detoksifikasyonundan sorumludur.

En yaygın belirtiler nelerdir?

-The fibromiyalji azalan konsantrasyonu ve bellek, uykusuzluk, aşırı hassas bağırsak, hassas mesane, baş ağrısı ile birlikte ana yaygın kas-iskelet ağrısı, sertlik ve yorgunluk, olup, semptomların bir yelpazede yer alır, anksiyete, huzursuz bacak sendromu, göğüs ağrısı, ağır ve ağrılı adet dönemleri, azlığı, kramplar, vs.

– Ne tür insanlar acı çekiyor?

-Sağlık ve uyum sağlamak için, düşünmeyi, hissetmeyi (duyguları) ve hareket etmeyi (eylem / sözcük) hizalamalıyız. Fibromiyaljide, düşüncelerin ve duyguların yanlış yönetilmesi söz konusudur, çünkü enerjileri eylemde ya da kelime aracılığıyla serbest bırakılmaz. Eylem bastırılır ve düşünce ve duygunun enerjisi, acı ve çok çeşitli semptomlarla kendini gösteren gerilim biçiminde bloke edilir.

-Neden kadınlarda erkeklerden daha fazla bulundu?

-Kadın daha duygusal ve daha pratiktir. Adam daha zihinsel ve teorik iken, onun blokları daha duygusal. Öte yandan, bu hastalığı mümkün kılan faktör baskıdır. Toplumumuzda çocukluktan beri kadınların erkeklerden daha fazla baskıya maruz kaldıklarından şüphe yoktur.

– Bu hastalık nereden geliyor?

Tüm hastalıklar gibi, fibromiyalji multifaktöriyeldir, fakat kökenleri çocuklukta baskı oluşturan katı kültürel, aile ve sosyal kalıplarda yatmaktadır. Çocuk bu kalıpları sevilmek için kopyalar, itaatsiz ve itaatkar olur ve özünden kopan sahte bir kişilik geliştirmeye başlar. Hastaya eşlik eden psiko-duygusal kusurlar: Mükemmeliyetçi gurur, çevrenin değer verdiği hissi ve öfkeyi içeriyordu, serbest bırakılmadığı takdirde, sağlığa zarar veren bir duygu.

– Herhangi bir çare var mı yoksa gerçekten kronik bir hastalık mı?

– Eğer bu bizim irademiz olursa sağlık geri kazanılabilir, gerekli bilgiye sahibiz ve insanın dünyasında bir değişiklik yapmaya istekliyiz. Sağlıklı, özgür ve mutlu bir insan yaratan, düşünme, hissetme ve hareket etme şeklinin büyük bir dönüşümüne ihtiyacımız var.

Transkranial stimülasyon nedir?

-Transkranial stimülasyon, beyin bölgelerindeki elektrik akımının üretimine dayanır. Elektrik akımının elektromanyetik alanlar yarattığını biliyoruz, bu yüzden bakış açımdan fibromiyaljinin en uygun olduğunu düşünmüyorum. Serotonin ve melatonin gibi nörotransmitterleri arttırmak istiyorsak, gıda, ilk ilaç gibi daha az invaziv araçlara sahibiz. Nörotransmitterlerin seviyesini arttırmak için, söz konusu nörotransmitterlerin bir indükleyicisi olduğu için triptofan içeren baklagiller öneririm.

İyileştirmek için aşağıdaki değişiklikler gereklidir: tutum değişikliği, mağdurun sorumluluk alması, aktif olabilmemiz için pasif olmayı bırakması, hastalığı güçlendirme yoluyla kahramanlar olarak kendi kendine yönetmeye başlamasıdır. Tedavi edilmeyi beklemiyoruz, kendi kararlarımızı vermek ve hayatlarımızı yönlendirmek için uygunsuzluk ve isyan bir şey gerekli. Ayrıca yaşam tarzını değiştirmeye, basitleştirmeye ve stres bırakmaya da ihtiyacımız var. Aynı şekilde, yaşadığımız ve anladığımız deneyimlerimiz tarafından kurulan kalıpları değiştirmek, suçluluk hissetmeden “hayır” dememize yardımcı olacaktır. Bize, özellikle de yiyeceğe zarar veren alışkanlıkların değişmesi, bize enerjiyi sağlayan ilaçların da dahil olduğu toksinlerin karaciğerini temizleyen bir diyetin temelidir.

– Bu bir çeşit modern hastalık mı?

-Hayır. Hastalıklar, insanlığın psiko-duygusal kusurları nedeniyle doğarlar, ancak yaşam tarzı ve kötü beslenme ile artar ve artar. Şu anda bu hastalık, kadının, meslek hayatı, aile, ev, sosyal ilişkiler, vb. Gibi modern yaşamın gösterdiği tüm alanlara ulaşmaya kendiliğinden empoze ettiği için genişlemiştir. Bütün bunlar, birçok kez, hayatınızı yönlendirmeksizin.