Die Menschen, die am anfälligsten für Fibromyalgie sind, sind diejenigen, die ein sehr strenges und übertriebenes Verantwortungsbewusstsein haben.
Sie kümmern sich immer um alle Aufgaben, sowohl Ihre als auch andere;
Sie arbeiten immer überlastet, weil sie es für eine Pflicht halten, sich zu erfüllen;
Sie machen viele Verpflichtungen, sowohl in der Arbeit als auch in der Familie, obwohl sie wissen, dass sie ihre Zeit und Energie überschreiten;
Sie unternehmen große Anstrengungen, um ihre Verpflichtungen zu erfüllen und erschöpft zu werden;
Menschen mit Fibromyalgie neigen dazu, Perfektionisten zu sein;
Sie vermeiden, um Hilfe oder Gefälligkeiten zu bitten, oder für Stolz oder um andere nicht zu stören;
Oft fühlen sie sich von denen, die nahe sind, benutzt, weil sie immer bereit sind zu helfen.
Normalerweise fühlen sie, dass ihre Bemühungen nicht geschätzt werden, aber statt zu stoppen, verdoppeln sie ihre Anstrengungen;
Eine andere Eigenschaft der Leute, die an Fibromyalgia leiden, ist niedriges Selbstwertgefühl, um anderen zu gefallen, zu kämpfen, nein zu sagen und Grenzen aufzuerlegen;
Sie legen ihre eigenen Bedürfnisse beiseite;
Es kann unbegründete Schuldgefühle geben, fast immer, nicht geteilt;
Sie haben Schwierigkeiten, sich der Freizeit zu widmen;
Andere prominente Persönlichkeitsmerkmale von Menschen mit Fibromyalgie sind Starrheit des Denkens und Schwierigkeiten bei der Anpassung an Veränderungen;
In den meisten Fällen gibt es Gefühle wie Groll oder Wut, sowohl von anderen als auch von sich selbst, weil sie es nicht wagen, zu der Situation zurückzukehren;
Stress kann auch mit Fibromyalgie zusammenhängen; Es ist möglich, dass permanenter Stress in Fibromyalgie kulminieren kann, genauso wie Symptome des Syndroms zu Stress führen können.
In allen Punkten kann Selbsterkenntnis helfen. Zu wissen, was dich stört, nicht mag und wo du dich verändern kannst, sind die ersten Schritte auf der Suche nach einem gesunden Leben.
