CORPO EXCESSIVAMENTE TÓXICO PODE SER A CAUSA DA FIBROMIALGIA – AQUI É COMO RESPOSTAR

Você está cansado ou tem dor? Pode ser hora de verificar as exposições tóxicas subjacentes que criam condições que podem estar causando que você sinta.

Então, vamos dar uma olhada na fadiga crônica
De acordo com a Science News, a fadiga crônica está no nosso intestino e não na nossa cabeça. Um fígado tóxico e afeta o intestino tóxico todos os órgãos sem exceção. Isso pode afetar a cicatrização, recuperação lenta, causando fadiga, enfraquecendo o sistema imunológico, causando baixa energia, ganho de peso, depressão e doenças de todos os tipos, incluindo distúrbios auto-imunes.

Os campos eletromagnéticos podem drenar nossa energia e mudar nossos padrões de sono continuarão enfatizando a mente eo corpo. Uma dieta rica em cafeína pode reduzir as glândulas adrenais. Finalmente, as deficiências de magnésio podem roubar nossa energia e a quantidade de glóbulos vermelhos ricos em oxigênio pode ser baixa.

Fibromialgia é difícil de diagnosticar
Existe um exame de sangue chamado FM / para identificar possíveis marcadores produzidos por células do sangue do sistema imune em pessoas com fibromialgia. No entanto, o diagnóstico realmente depende de como você se sente. A fibromialgia inclui dores corporais, fadiga e insônia. Mas a fibromialgia também pode chamar um estado da pele.

Os pontos de gatilho inflamaram o tecido que fica logo abaixo da pele, que geralmente é particularmente sensível ao toque. Muitos pesquisadores acreditam que os sintomas da dor da fibromialgia estão relacionados à fáscia do corpo. Na fibromialgia, a quantidade de fluxo sanguíneo nos tecidos periféricos (da pele) é significativamente reduzida. Em termos simples, o sistema imunológico na pele atua e isso envolve capilares e pequenos vasos sanguíneos. Para piorar as coisas, a fibromialgia está em nosso intestino. A dor da fibromialgia reside principalmente na parte de trás da cabeça, pescoço, barriga, quadris e joelhos. A maioria das queixas são dores de cabeça crônicas e náuseas.

No entanto, a fibromialgia não é mais considerada como a condição artrítica (condição das articulações).

Temos uma sociedade cheia de crianças obesas e adultos com transtornos de circulação pobres

Hoje, nossos filhos de 7 a 10 anos são diagnosticados com fibromialgia. Você pode achar esse choque. Mas se você verificar, é surpreendente que essas crianças também possam ter um ambiente interno tóxico através da má alimentação e da falta de movimento. Eles também estão estressados. As refeições escolares podem aumentar o risco de obesidade.

E se o uso de Wi-Fi aumentar pode aumentar a toxicidade. O excesso de peso pode desempenhar um papel causal na dor, inflamação e baixos níveis de energia. Em segundo lugar, as crianças recebem mais antibióticos, Ritalina, estatinas e antidepressivos na última década. Os medicamentos podem diminuir o microbioma intestinal e podem reduzir a qualidade do sono e causar problemas de peso.

O que podemos fazer?
Tenha mais tempo para praticar hábitos saudáveis. Note-se que a fibromialgia e a fadiga crônica têm em comum insônia, depressão e microbiome pobre.

Faça o tempo de exercício e evite os estimulantes. O exercício pode transportar mais oxigênio para as células, o que aumenta a circulação.

Esqueça de comer fast food. Aproveite o tempo para mastigar sua comida e pratica a meditação. Concentre-se em gerenciar emoções e encontrar maneiras saudáveis ​​de aliviar o estresse.

Inclui sucos caseiros de vegetais para sua rotina matinal. Você pode adicionar maçãs verdes orgânicas porque são ótimas para quem sofre de fibromialgia e fadiga crônica.

Sucos de frutas caseiros frescos contêm grandes quantidades de enzimas que ajudam a quebrar a inflamação, reduzir a dor e fornecer energia às células.
Compre produtos de cuidados da pele orgânicos e não tóxicos para aliviar a inflamação.

Tente não estar com o seu computador ou telefone móvel durante todo o dia. As crianças nunca devem ter um telefone celular até os 16 anos de idade.

Café e cafeína reduzem o estresse do magnésio e do corpo. Nozes de caju e couve (ou repolho) são ricas em magnésio.
Coma alimentos antiinflamatórios como maca orgânica, gengibre e raiz de açafrão.

Leave a Reply

Your email address will not be published.

error: Content is protected !!