Battre le lupus, le vertige, l’arthrite, la fibromyalgie, les problèmes de thyroïde, la fatigue chronique et plus encore

Aujourd’hui, la plupart des gens mènent une vie active sans avoir assez de temps pour faire attention à leur alimentation. Si vous êtes l’une de ces personnes et que vous mangez tout ce qui est pratique et rassasiant, vous risquez de vous retrouver avec de très mauvais problèmes de santé.

De plus, le stress auquel vous êtes exposé chaque jour nuit à votre santé en général.

Face à certains problèmes de santé, la première solution à la plupart des gens est d’obtenir un médicament en vente libre. Mais, ce n’est pas la bonne solution car les médicaments peuvent souvent aggraver la maladie en provoquant certains effets secondaires. Ou pire, ils peuvent traiter une chose mais causer un autre problème.

C’est pourquoi il est toujours bon d’essayer de traiter votre maladie naturellement avant d’utiliser la médecine conventionnelle, à condition que ce ne soit pas un problème de santé potentiellement mortel.

Dans cet article, nous parlons de thym – l’une des herbes les plus curatives sur la planète et un remède naturel puissant pour un large éventail de problèmes de santé. C’est une excellente source naturelle de potassium, de fer, de calcium et d’autres minéraux, et il offre de puissantes propriétés antioxydantes.

Certains des principaux avantages pour la santé du thym comprennent:

Aide à traiter le lupus, la polyarthrite rhumatoïde et la fibromyalgie
Régule la pression artérielle
Apaise la toux et la bronchite
Traite l’asthme et la fatigue chronique
Combat la sclérose en plaques, les vertiges et la thyroïdite de Hashimoto
Stimule la production de globules rouges
Dans l’ensemble, l’utilisation régulière du thym peut être très bénéfique pour la santé. Vous pouvez même remarquer une amélioration dans les premiers jours de l’utilisation de l’herbe.

Quelle est la meilleure façon d’utiliser le thym pour obtenir son plein potentiel
La meilleure forme pour utiliser cette plante pour profiter de ses propriétés curatives est de le prendre comme un thé. Voici comment le préparer:

Ingrédients
1 tasse d’eau
une poignée de thym frais ou séché
Miel, à gouter)
Préparation
Faites bouillir l’eau et versez-la sur le thym lavé. Laisser tremper pendant quelques minutes puis filtrer le liquide. Ajouter du miel au goût si vous préférez une boisson plus douce et c’est tout. Buvez le thé tous les jours pour des résultats optimaux.

Source Recettes saines Accueil | Maison des aliments sains

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