9 ERREURS COMMUNES DES PERSONNES ATTEINTES DE FIBROMYALGIE

Faire face aux effets produits par la fibromyalgie est assez difficile et il y a certaines choses que les patients peuvent faire pour améliorer les symptômes. Il faut apprendre quoi ne pas faire et ainsi éviter les crises de FM.

Nous partageons 9 erreurs que les patients atteints de fibromyalgie discutent et en les évitant, vous pouvez contrôler les symptômes de cette maladie.

Erreur 1 Artricenter Erreur 1.- Ne pas suivre la douleur.

En fibromyalgie vous avez une douleur constante, il est donc nécessaire de tenir un journal pour savoir quand la douleur s’aggrave, avec cela vous pouvez identifier certains modèles d’amélioration, en plus de découvrir ce qui vous a fait diminuer ou aggraver les symptômes.

Médicaments Artricenter Erreur 2.- Avoir de nombreuses attentes avec des médicaments.

Les médicaments utilisés pour contrôler les symptômes de la fibromyalgie, peuvent ne pas avoir les mêmes résultats chez tous les patients, vous devez également garder à l’esprit que beaucoup de gens prennent des traitements alternatifs. Il est nécessaire de travailler avec un spécialiste pour avoir un bon traitement qui est conçu exclusivement pour vous.

Erreur 3 ArtricenterError 3.- Refuser de prendre des médicaments d’autres maladies.

Médecins prescrivent en permanence des médicaments approuvés pour d’autres maladies, comme les antidépresseurs qui sont normalement pris par les personnes souffrant de dépression, cependant, de nombreux patients atteints de fibromyalgie montrent une diminution de leurs symptômes quand ils les ingèrent.

Erreur 4 Artricenter Erreur 4.- N’essayez pas d’essayer d’autres alternatives.

Il existe de nombreux traitements alternatifs pour la fibromyalgie qui ne sont pas considérés comme des médicaments conventionnels, bien que de nombreux patients en obtiennent des résultats positifs. Un exemple de ceux-ci est le yoga qui aide beaucoup de gens à contrôler le stress qui vient à causer la crise de la fibromyalgie. D’autres traitements sont l’hydrothérapie, la méditation et le tai-chi.

Erreur 5 ArtricenterError 5.- Suivez le mauvais médecin.

Tous les patients s’attendent à ce que leur médecin soit capable de traiter la fibromyalgie, malheureusement la plupart du temps ce n’est pas le cas, car ils n’ont souvent pas beaucoup d’informations sur cette condition et ne connaissent donc pas toutes les options de traitement. Si vous ne pensez pas que votre médecin fait tout son possible pour vous aider à soigner votre maladie, il est conseillé de consulter un rhumatologue.

Eroor 6 ArtricenterError 6.- Nier votre maladie.

Arrêtez de nier votre maladie, car cela représente une perte de temps pour vous de trouver une solution, mieux vous informer, lire tout ce que vous pouvez et apprendre sur les différentes façons dont les patients ont trouvé pour s’aider eux-mêmes.

Erreur 7 ArtricenterError 7.- Ne comptez pas sur la famille.

Le soutien familial devrait être primordial pour les patients atteints de FM, alors assurez-vous qu’ils comprennent ce que vous vivez.

Erreur 8 Arthricenter Erreur 8.- Ne parlez pas de votre maladie.

Nous avons tous besoin d’un ami ou d’une personne à qui faire confiance, n’ayez pas peur de parler de votre condition, même si vous pensez que tout le monde est fatigué de vous écouter. Parlez-leur de la douleur que la fibromyalgie vous cause et de ce que vous ressentez, cela les aidera à mieux comprendre votre humeur ou vos décisions.

Erreur 9.- DeError 9 Artricenterjar que la fibromyalgie contrôle votre vie.

Lorsque vous avez la fibromyalgie, vous aurez des jours où vous vous sentez absolument mauvais, dans ces moments, ne permettent pas les symptômes; la douleur, la dépression, le stress et la frustration que vous traversez vous font vous sentir coupable. Quiconque souffre constamment ressentira cela, cependant, ne sombrera pas dans la culpabilité et le désespoir.

Au lieu de cela, cherchez des activités qui gardent votre esprit loin de la douleur, comme la couture, passer du temps avec des amis ou faire tout autre hobbie qui vous fait vous sentir bien.

Beaucoup de patients doivent changer de vie afin de découvrir l’équilibre entre la joie et la stabilité qu’ils avaient avant que la maladie n’entre dans leur vie.

Il existe de nombreux traitements, conseils et idées pour contrôler les symptômes de la fibromyalgie, mais l’essentiel est de ne pas abandonner. La vie encore avec la fibromyalgie peut être enrichissante et pleine de bonheur, rappelez-vous qu’après la tempête vient le calme, que les traitements, les groupes de soutien et votre détermination, à la fin apportera de nombreux avantages.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
error: Content is protected !!