Sou médico com Fibromialgia. Isto é o que eu quero que as pessoas entendam

Fibromialgia, uma doença muito mal compreendido, confunde e frustra ambos os pacientes e médicos. Eu sei porque eu já vi isso de ambos os lados, como médico e como uma mulher com a doença.

Esta doença crônica comum, caracterizada por dor muscular generalizada, fadiga e confusão mental. Estima-se que 5 milhões de americanos têm a doença e cerca de 90% das pessoas diagnosticadas são mulheres.

No entanto, ainda há muita confusão sobre o que realmente é a doença e como ela é tratada. Aqui estão cinco fatos sobre a fibromialgia que não são amplamente conhecidos, até mesmo pela maioria dos médicos:

1. A fibromialgia é real e pode ser tratada, mas exige uma abordagem holística.

pesquisa fibromialgia tem ficado muito atrás de outras doenças, paralisado pela controvérsia e um século de discussões sobre se é uma doença “real”.

Isso mudou em 2002, quando um estudo pioneiro mostrou alterações na forma como o cérebro processa a dor na fibromialgia. Esses estudos de imagem cerebral tinha dados objetivos para demonstrar que a fibromialgia era “real” e desencadeou uma década de intensa investigação que resultou em três drogas pelo FDA que aprovou os sinais de dor maçante.
No entanto, essas drogas não tratar os sintomas mais frequentemente debilitante fadiga e pensamento confuso chamado de “fibrofog”. Para fazer isso, médicos e pacientes precisam estar bem informados sobre as diferentes opções de tratamento, especialmente abordagens holísticas, como fazer mudanças na dieta para reduzir a inflamação ou a adição de suplementos para aumentar a produção de energia celular.

2. Não é um completo mistério.

Eu ouvi muitas vezes mito repetido que “não sabemos o que causa fibromialgia.” Recentes pesquisas revelam que a maioria dos médicos ainda não sabem como ajudar seus pacientes com fibromialgia, apesar da existência de alguns tratamentos muito eficazes. A fibromialgia é descrita frequentemente em revistas médicas como “desconcertante”, “misterioso” e “confuso”.

comerciais de TV que dizem que a fibromialgia é uma condição de dor nervos hiperativos não contam toda a história. Na verdade, os problemas de processamento da dor são apenas a ponta do iceberg. Um fator muito maior é uma resposta ao estresse (ou perigo) que enlouqueceu e está constantemente em “alerta vermelho”, levando a uma reação em cadeia que causa fadiga, confusão mental e dores musculares.

A única maneira de conseguir uma melhoria duradoura desses sintomas é abordar sistematicamente os efeitos negativos sobre o corpo de uma resposta ao estresse hiperativo crônica. A resposta ao estresse cronicamente activado causa estragos impedindo o sono profundo e manter os músculos tensos, levando a dor e ternura; digestão prejudicial e produção de energia; e lançar hormônios fora de equilíbrio. Além disso, em última instância causa dor nervos sensoriais para aumentar o volume dos seus sinais.

3. A fibromialgia é principalmente um distúrbio do sono.

Infelizmente, muitos médicos, incluindo especialistas em sono não estão cientes dos problemas de sono que vêm com fibromialgia. Mas fibromialgia é em muitos aspectos um distúrbio do sono, um estado de privação crônica do sono. Estudos têm demonstrado uma e outra vez que os pacientes experimentam o sono inadequado é frequentemente interrompido por ondas cerebrais “acordar”. Esta fome de sono profundo contribui para a fadiga, dores musculares e pensamento de característica nevoeiro da condição.
Tratar sono é a chave para tratar a fibromialgia, e é aí que eu vejo o maior benefício na redução da dor, fadiga e confusão mental. O sono deve ser melhorado antes de qualquer outro tratamento funciona, por isso é vital para tratar isso com o seu prestador de cuidados de saúde para tratar problemas de sono ocultos, tais como apneia obstrutiva do sono e adicione medicamentos e suplementos para ajudar a restaurar o sono normal profunda.

4. A maioria dos médicos não sabem muito sobre a fibromialgia e não é culpa deles.

A fibromialgia é uma doença órfã que não é reivindicado por qualquer especialidade e em vez disso, é desconfortavelmente montado em áreas de reumatologia, neurologia, sono e remédios contra a dor. A maior parte da atenção recai sobre os médicos de cuidados primários oprimido não tem tempo para olhar para novas idéias de tratamento entre o mar de revistas médicas. Grande revistas médicas negligência fibromialgia. Na verdade, desde 1987, só foi publicado um estudo da fibromialgia no New England Journal of Medicine, revista médica mais lido do mundo.

Desde que o prestador de cuidados primários ocupado não tem tempo para procurar activamente novos tratamentos para a fibromialgia, a pesquisa tem que ser levada ao seu conhecimento de alguma outra forma, ou seja, por seus pacientes. Então, no meu novo livro, The FibroManual, eu incluído um guia para os prestadores de cuidados de saúde com orientação médica apoiada por pesquisas para os pacientes para chamar a atenção do seu médico.

5. Não há nenhuma cura para a fibromialgia, mas existem tratamentos eficazes.

Não há cura para a fibromialgia. Mas temos a cura para muitas doenças crônicas, como diabetes e pressão arterial elevada. O que temos são tratamentos eficazes que gerem estas doenças bem o suficiente para ser minimamente prejudicial à saúde. E tratamentos poderosos para a fibromialgia também estão lá.

Quando as pessoas me perguntam se eu recuperou de fibromialgia, eu digo: “Sim”. Eu encontrei maneiras de se sentir melhor e minimizar o seu impacto na minha vida. Em última análise, ainda tenho fibromialgia, e não há nenhuma bala mágica que irá eliminar completamente todos os sintomas. Ela exige um trabalho, e eu aprendi que a consistência na minha rotina de auto-cuidado é essencial para manter os meus sintomas sob controle.

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