Morgan Freeman soffre di fibromialgia, ma ha un semplice trucco per mantenere l’energia

Morgan Freeman è uno dei volti più noti del grande schermo. Questo attore iconico ha incarnato una vasta gamma di personaggi da quando ha iniziato a recitare nel 1964. La sua prima apparizione in televisione che lo ha reso un certo successo di popolarità è stato nello spettacolo per bambini degli anni ’70, The Electric Company.

L’attore ha personificato il grande Nelson Mandela in Invictus e persino lavora come speaker e narratore.

Sopravvisse a uno spaventoso shock.
Freeman ha avuto un incredibile shock nel 2008, ma è stato fortunato a sopravvivere. Durante l’incidente, si fratturò una spalla e un gomito. Nonostante i tentativi di correggere il nervo danneggiato, Freeman ha subito una paralisi del braccio sinistro.

La paralisi è stata così intensa che Freeman è stato dotato di un guanto di compressione per aiutare ad allentare la tensione nella sua mano ferita. Lo ha anche aiutato a mantenere il flusso di sangue nella sua mano, limitando il movimento eccessivo.

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Dall’incidente, ha dovuto affrontare la fibromialgia, una malattia che si manifesta in generale nei dolori muscolari, nella fatica e nella fragilità delle articolazioni e dei tessuti molli.

Il segreto di vivere con la fibromialgia.
Nonostante ciò, Freeman mantiene una visione positiva della vita. I farmaci ti aiutano a tollerare il dolore, ma tenere la mente concentrata su quanto puoi ancora fare ti aiuta molto di più. Come segreto del suo entusiasmo senza limiti, afferma:

Ho del lavoro da fare; tenere occupato è a senso unico. Ha molto a che fare con il cibo, dove risiedono i tuoi livelli di energia. Il più sporadicamente possibile. Se inventassero una pillola, prenderei la pillola, non mi preoccuperei di tutto il resto. Prendo un sacco di vitamine e integratori al mattino e li passo con una bevanda antiossidante.

Rimane anche costante nelle attività che lo tengono impegnato quando non lavora. Naturalmente, la vela è fuori questione e non è più possibile pilotare il velivolo (si è un pilota certificato).

Questi tipi di cambiamenti hanno un significato. Devo andare avanti con altre cose, con altre concezioni di me stesso. Gioco a golf, lavoro ancora e mi sento molto felice solo camminando a terra.

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