Morgan Freeman: Fibromiyaljiyi öğrendiğim 5 şey

Fibromiyalji hakkında çok şey öğrendim. 
Bazıları asla bilmemem gereken şeylerdi, diğerleri ise beni daha iyi bir insan yaptı.
İşte öğrendiğim beş şey var:

1. “Hayır” demek kabul edilebilir.
Hayatımın çoğunu herkesi memnun etmeye çalışarak geçirdim, bu yüzden nadiren “Hayır” dedim.
Şimdi bana sordukları tüm soruların tek cevabı gibi görünüyor.
Hayır demeden nefret ettiği bir şeydi.
İnsanları terk ediyormuş gibi hissettim.
Kendisini suçluluk hissetmeden söylemeyi öğrenmek zordu.

Vücudumun istediğim herşeyi yapmama izin vermediğini fark ettim.
Bu benim suçum değil ve bu konuda kendimi suçlu hissetmemeliyim.
Artık gönüllü değilim ve olayları veya projeleri taahhüt etmiyorum çünkü taahhütlerimi her zaman yerine getiremiyorum.

Son dakikada iptal etmekten nefret ediyorum, ama bazen gerekli.
Ailem ve arkadaşlarımla konuştum, böylece sağlığım yüzünden planlanmış olanı yapamadığım zamanların olduğunu anladılar.
Anlamazsan, senin problemin, benim değil.

2. Tüm doktorlar ne yaptığını bilmiyorlar.
Doktorlar sıradan insanlardır.
Hata yaparlar. Onlar her şeyi bilmiyorlar.
Kötü günler geçiriyorlar ve bazen yapmamaları gereken kararlar alıyorlar.
Herhangi bir sağlık çalışanının söylediğimi anlamadığını veya dinlemediğini düşünürsem, giderim.

Yeni bir doktor zamanı. İkinci veya üçüncü bir görüş almak kötü bir şey değildir.
Kendimi iyi hissetmezsem, başka yere giderim.
Sağlığım, beni dinlemeye zaman ayıran iyi bilgilendirilmiş doktorlara bağlı.

3. Vücudunuzu dinleyin.
İtiraf etmekten nefret ediyorum, ama kendime acı ve ıstırabımın bir kısmına neden oldum.
Sahip olduğum zaman vücudumu dinlemedim.
Çok fazla acı çekersem, şimdi dinlenirim. Kendimi daha gençken yaptığım gibi hissetmiyorum.
Vücudunuzla uyum içinde olmak, bir krizin ne zaman gerçekleşeceğini bilmek için en iyi yollardan biridir. Aradığım bazı göstergelerim var.
Baş ağrısı ve omuzlar genellikle bir krizin köşede olduğu ilk göstergelerdir.
Onu durduramıyorum ama buna hazırlıklı olabilirim.

4. Gerçek arkadaşlarımın kim olduğunu keşfettim.
Hastalığım yüzünden arkadaşlarım ve ailemi kaybettim.
Beni gerçekten önemseyen zor yoldan öğrendim.
Bazı insanları kestim, çünkü onlara yakın olmak sağlığım için kötüydü.
Neden olumsuzluklara ve suçlamalara göndermek istiyorum?
Beni yapanları tercih ederim, beni yere düşürenleri değil.

5. Yalnız değilim.
Ve sen de değilsin. Semptomlara başladığımda bilgisayar ve internet yoktu.

Şimdi dünyayı parmaklarımızın ucunda tutuyoruz.
Çevrimiçi destek grupları bir dostluk ve sevgi kaynağı olmuştur.
Dünyada benim gibi hissettiren çok kişi var … Şimdi benim duygularımı ifade edebileceğim arkadaşlarım var.
Çevrimiçi yaptığım arkadaşlarıma minnettarım.

Bu hastalık hakkında bana daha fazla şey öğreten ve aynı zamanda bana her zaman önem verdiğimi gösteren inanılmaz fibromiyalji savaşçılarıyla tanıştım!
Hastalığım beni tanımıyor, ama hayatımı hiç hayal etmediğim şekilde değiştirdi.

Fibromiyaljinin bana öğrettiği şeyi düşünmek için zaman ayırmak bana yeni bir yaşam takdiri kazandırdı.
Yıllar boyunca nasıl geliştiğimi görmek, düşündüğüm kadar iç karartıcı değil.
Fiziksel ve duygusal olarak acı çekmeme rağmen, bu nedenle daha güçlü bir insanım.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Close
error: Content is protected !!