6 coisas que você deve dizer a alguém com fibromialgia

Descobrir um amigo, membro da família ou colega de trabalho com fibromialgia é complicado, no entanto, apesar das nossas melhores intenções, muitas vezes podemos dizer acidentalmente algo que pode ser ofensivo ou prejudicial. O que a pessoa realmente quer ouvir é que você está lá para eles e pensa neles.

Com isso em mente, compilamos uma lista de coisas que você deve dizer a uma pessoa que foi diagnosticada com fibromialgia:

“Eu vou fazer isso por você!”
O “isso” poderia ser qualquer coisa que você conheça a pessoa seria útil, de buscar mantimentos para dar um passeio ao hospital para cozinhar o jantar. As ações falam mais do que as palavras e até mesmo um ato de bondade pode ajudá-los imensamente, especialmente se eles estão se sentindo mal após uma sessão de tratamento.

“O que você está pensando hoje?”
Pode ser difícil julgar o que está passando pela mente de alguém que está vivendo com fibromialgia. Eles terão bons dias e dias ruins, então alguns dias você pode ser sua líder de torcida, e em outros, seu ombro para chorar. Perguntar-lhes sobre o que eles pensam abre as linhas de comunicação e pode desencadear uma conversa sobre os próximos tratamentos, quão cansados ​​eles estão ou talvez não tenham nada a ver com sua doença, se quiserem tirar a mente do assunto.

“Sobre o que você não quer falar?”
Seu amigo ou amado pode estar completamente aberto sobre todos os aspectos de sua doença, ou pode haver algumas áreas das quais eles realmente não querem falar. Respeite isso perguntando o que está fora dos limites. Desta forma, você saberá que não está ultrapassando.

“Pensando em você!”
Isso pode ser dito verbalmente ou através de uma mensagem de texto, e-mail ou mensagem do Facebook. É curto e simples e permite que a pessoa saiba que você está pensando neles e está na sua esquina sem procurá-los para obter informações.

“Então isso aconteceu comigo”.
Está certo falar sobre você e compartilhar boas notícias sobre sua vida com seu amigo ou amado, então, se você conseguiu essa promoção, seu filho conseguiu bem na escola ou você acabou de comprar um carro novo – diga-lhes. Em primeiro lugar, eles vão querer ouvir sobre o seu sucesso e, em segundo lugar, provavelmente será um alívio bem-vinda de todas as conversas sobre fibromialgia. Você também pode compartilhar as coisas ruins, porque também se preocupam com você.

Não diga nada.
Às vezes, as palavras não são necessárias, especialmente se você não sabe o que dizer. É melhor dar um abraço, apertar a mão de alguém ou simplesmente escutar.

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