6 choses que vous devriez dire à quelqu’un avec la fibromyalgie

Trouver un ami, un membre de la famille ou un collègue a de la fibromyalgie est compliqué, cependant, malgré nos meilleures intentions, nous pouvons souvent dire accidentellement quelque chose qui peut être offensant ou blessant. Ce que la personne veut vraiment entendre, c’est que vous êtes là pour eux et que vous y pensez.

Dans cet esprit, nous avons compilé une liste de choses que vous devriez dire à une personne qui a reçu un diagnostic de fibromyalgie:

“Je ferai ça pour toi!”
Le «ça» pourrait être tout ce que vous savez que la personne trouverait utile, allant de l’épicerie à la visite de l’hôpital pour préparer le dîner. Les actions parlent plus fort que les mots et même un seul acte de gentillesse peut les aider énormément, surtout s’ils se sentent malades après une séance de traitement.

“A quoi penses-tu aujourd’hui?”
Il peut être difficile de juger ce qui se passe dans l’esprit de quelqu’un qui vit avec la fibromyalgie. Ils auront de bons jours et de mauvais jours, alors certains jours, vous pouvez être leur pom-pom girl, et d’autres sur leur épaule pour pleurer. Leur demander ce à quoi ils pensent ouvrirait les voies de communication, et pourrait déclencher une conversation sur les traitements à venir, sur leur fatigue ou peut-être rien à voir avec leur maladie, s’ils veulent se désintéresser du sujet.

“De quoi ne veux-tu pas parler?”
Votre ami ou votre proche peut être totalement ouvert sur tous les aspects de sa maladie, ou il peut y avoir certains domaines dont ils ne veulent vraiment pas parler. Respectez cela en demandant ce qui est interdit. De cette façon, vous saurez que vous n’allez pas trop loin.

“Pensant à toi!”
Cela peut être dit verbalement ou via un message texte, email ou message Facebook. C’est court et simple et permet à la personne de savoir que vous pensez à eux et sont dans leur coin sans les sonder pour obtenir des informations.

“Donc cela m’est arrivé.”
C’est bien de parler de vous et de partager de bonnes nouvelles sur votre vie avec votre ami ou votre proche, donc si vous avez obtenu cette promotion, votre enfant a bien réussi à l’école ou vous venez d’acheter une nouvelle voiture – dites-lui. Premièrement, ils voudront entendre parler de votre succès et deuxièmement, ce sera probablement un répit bienvenu de toute la discussion sur la fibromyalgie. Vous pouvez également partager les mauvaises choses, car ils se soucient de vous aussi.

Ne dis rien du tout.
Parfois, les mots ne sont pas nécessaires, surtout si vous ne savez pas quoi dire. Il est préférable de faire un câlin, de serrer la main de quelqu’un ou simplement d’écouter.

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